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「体調を崩した」後、再び健康を取り戻すのにどれくらいの時間がかかりますか?

「怪我から回復中か、単に生活が忙しくなってしまったのか、もしあなたが「体力が落ちている」と感じているなら、ここに再び運動を始める方法があります。」
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How long does it take to get fit again after falling ‘out of shape’?
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