Il y a quelque chose d'étrangement satisfaisant à se réveiller avec le petit-déjeuner qui vous attend déjà - pas de précipitation, pas de stress, juste un pot d'avoine crémeux prêt à être dégusté. L'avoine de nuit n'est pas seulement pratique ; c'est une délicieuse façon d'intégrer plus de fibres sans même s'en rendre compte. J'ai commencé à en faire quand j'en ai eu marre de sauter...