Nos grands-mères avaient beaucoup de sagesse dans la cuisine, mais en matière de régime, tous leurs conseils n'ont pas résisté à l'épreuve du temps. Du fait de sauter le petit-déjeuner à la crainte de chaque goutte de graisse, bon nombre de ces "règles" anciennes ressemblent davantage à des mythes aujourd'hui. Certaines peuvent encore avoir un fond de vérité, mais d'autres méritent...