Si vous suivez AoM depuis un certain temps, vous savez que l'entraînement de force est un élément central de ma vie quotidienne – ce qui, outre ma foi et ma famille, m'apporte le plus de joie et de satisfaction. Dans ma trentaine, je m'entraînais pour soulever le plus de poids possible. J'ai fait quelques [amateur]…Cet article a été initialement publié sur The Art of Manliness.