Commençons par quelque chose de concret ! Adopter une alimentation végane exige un changement fondamental de vos habitudes alimentaires. Éliminer tous les produits d'origine animale peut être très difficile. Voilà, c'est dit. Un régime qui se concentre sur les légumes, les fruits, les céréales, les légumineuses, les noix et les graines ne devrait pas être difficile, mais dans le monde de la commodité et de l'infini...