2025年の研究で、森林浴がコルチゾールを低下させることが確... ノート
Quartz 日本語

2025年の研究で、森林浴がコルチゾールを低下させることが確認されました。ここでは、森林浴のために特別に作られた9つの場所をご紹介します。

フィンランドのコルチゾールを減少させる「パワー・トレイル」、日本に1,000年続く杉の森 — これらは、実際に発表された臨床研究に裏打ちされた実践を中心に特別に作られたデスティネーションです。