科学者たちは、体の細胞リサイクルシステムが、以前考えられていたよりも老化中に非常に異なる振る舞いをすることを発見し、その活動が高いほど身体の健康状態が悪いことと関連している場合がある。小規模な研究では、穏やかな運動でさえ、高齢者のより若々しい細胞リサイクルパターンを回復させるのに役立つ可能性が示唆されている。