過度のスマートフォン使用は、脳と身体に隠れた負担をかけている可能性があります。頻繁なスクロールは、記憶力の低下、注意力の低下、睡眠障害、そして潜在的なバランスの問題と関連しています。研究者たちは、問題のある携帯電話の使用の背後にある主な要因は、性格だけでなく、自己制御力の弱さと取り残されることへの恐れであると発見しました。