軽度認知障害と睡眠問題を抱える高齢者で、毎日少なくとも5,000 IUのビタミンDを摂取した人は、摂取しなかった人に比べて認知テストで13%以上高いスコアを獲得しました。予備的な発見は、ビタミンDが認知機能低下の初期段階における修正可能な要因として研究する価値がある可能性を示唆しています。