怒りを味方にする方法 ノート

怒りを味方にする方法

私たちはほとんどの場合、怒りを問題だと考えて育ちます。それは子供じみていて、理性的ではなく、抑圧したり乗り越えたりすべきものだと教えられます。ジャーナリストで『Good Anger: How Rethinking Rage Can Change Our Lives(良い怒り:怒りを再考することで私たちの人生を変える方法)』の著者であるサム・パーカー氏がポッドキャストで私に語ったように、その思い込みは多くの人々をより不安で落ち込ませてきました[...]この記事は元々The Art of Manlinessに掲載されました。
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