この玄米とリンゴのサラダは、私たちの定番の作り置きランチです。柔らかいご飯、シャキシャキしたグラニースミスアップル、ピリッとしたチェダーチーズ、そして爽やかなレモンサイダードレッシングがすべて一つのボウルに入っています。ご飯が炊いてあれば（残り物でも大丈夫！）、数分で完成し、忙しい週のために冷蔵庫で美しく保存できます。主な材料 […]