約1万人の高齢女性を10年間追跡した研究で、お茶を飲むことは股関節の骨密度がわずかに高いことと関連があることがわかりました。適度なコーヒー摂取は有害ではないようでしたが、1日5杯を超えるコーヒーの摂取は骨密度の低下と関連していました。これらの発見は、お茶は骨の健康にわずかな効果をもたらす可能性がある一方、過剰なコーヒーはいくつかの欠点をもたらす可能性があることを示唆しています。