베gan 다이어트에 새로 접근하고 예산 친화적이고 간단한 식사를 원하며, 식료품을 가득 채우지 않고 싶다면, 이 한 번의 베gan 식료품 목록이 2인분의 5가지 쉬운 저녁을 커버할 것입니다. 이 5가지 레시피는 rice, beans, lentils, canned tomatoes, potatoes, onions 등의 기본 재료를 중복 사용하여 약 35달러 정도의 비용이 들 것으로 예상됩니다.