불면증 치료사가 말하는 '슬립케이션'의 위험성에 대한 ... 노트

불면증 치료사가 말하는 '슬립케이션'의 위험성에 대한 진실

점점 더 많은 사람들이 '슬립케이션(sleepcation)'을 예약하고 있습니다. 즉, 잠을 보충하기 위한 휴가입니다. 이것이 오늘날 우리가 얼마나 번아웃되었는지를 말해주지 않는다면, 무엇이 말해주겠습니까... 휴가는 탐험, 모험, 그리고 물론 휴식을 위한 것이었습니다. 하지만 며칠 동안 잠을 자기 위해 휴가를 계획하는 것은? 제 말은, [...]
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