화장실에서 폰질하다가는 치질 위험이 높아질 수 있습니다 노트
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화장실에서 폰질하다가는 치질 위험이 높아질 수 있습니다

스마트폰을 화장실에서 사용하면서 스크롤하는 행위는 치질 발생 위험을 크게 증가시킬 수 있습니다. PLOS One에 게재된 한 연구는 125명의 성인을 대상으로 화장실 사용 습관과 생활 방식을 조사했습니다. 연구진은 참가자의 66%가 화장실에서 스마트폰을 사용한다는 것을 발견했습니다. 화장실에서 스마트폰을 사용한 사람들은 사용하지 않은 사람들에 비해 치질 발병 위험이 46% 더 높았습니다. 이러한 연관성은 나이, 식습관과 같은 다른 위험 요인을 고려한 후에도 유지되었습니다. 화장실에서 스마트폰을 사용하면 종종 화장실에 오래 머무르게 되어, 사용자들은 평균 5분 이상을 보냈습니다. 인기 있는 앱들은 사용자들이 시간을 잊도록 설계되어 있습니다. 이번 연구는 작은 표본 크기로 인해 예비적인 연구이지만, 그 결과는 연관성을 시사합니다. 전문가들은 장시간 앉아 있는 것을 피하기 위해 스마트폰을 화장실 밖에 두는 것을 권장합니다. 이 문제를 더 자세히 조사하기 위한 추가 연구가 계획되어 있습니다.