경도인지장애와 수면 문제를 겪는 노인 중 하루 최소 5,000 IU의 비타민 D를 복용한 그룹은 복용하지 않은 그룹보다 인지 테스트에서 13% 이상 높은 점수를 받았습니다. 예비 결과는 비타민 D가 인지 저하 초기 단계에서 조절 가능한 요인으로서 연구할 가치가 있을 수 있음을 시사합니다.