중년의 운동과 건강한 혈당 수치는 수십 년 후 인지 저하를 늦추는 데 도움이 될 수 있습니다. 신체 활동은 특히 멕시코계 미국인 성인에게 유익한 것으로 나타났으며, 이는 일부 뇌 보호 요인이 인구 집단마다 다를 수 있음을 시사합니다.