Boing Boing 한국어 팔로우 워킹 폴을 뒤로 잡으면 칼로리가 20% 더 소모되는 이유 영국 컬럼비아에서 은퇴한 마이클 햄은 Cool Tools 뉴스레터 What's in my NOW?에 자신의 워킹 폴을 소개하며, 이것이 트레킹 폴과는 전혀 다르다는 점을 여러분이 알아주길 바란다고 말했습니다. 트레킹 폴은 팔을 구부려 앞에 두고 짚으며, 주로 가파른 오르막길에서 균형을 잡는 데 도움을 줍니다. Why walking poles held behind you burn 20% more calories boingboing.net