Идея о «пищевых продуктах с отрицательной калорийностью» — предметах, которые якобы сжигают больше калорий для переваривания, чем они содержат, — вызвала множество дискуссий. Хотя ни один продукт не является абсолютно безкалорийным, некоторые низкокалорийные продукты с высоким содержанием клетчатки могут помочь вам чувствовать себя сытыми и поддерживать здоровый вес. Эти продукты требуют больше энергии для обработки вашим организмом, что...