Business Insider на русском
Подписаться
Я потерял почти 350 фунтов без операции или GLP-1. Все началось с отжиманий от стены и тренера.
Генри Гонсалес говорит, что ответственность, отслеживание калорий и регулярные физические упражнения помогли ему сбросить почти 350 фунтов и поддерживать этот вес годами.