The Independent на русском Подписаться Как повысить энергию на следующий день после плохого сна – 10 простых советов С помощью нескольких простых корректировок вы сможете вернуть себе концентрацию и снова почувствовать прилив сил. How to boost your energy the day after a bad night’s sleep – 10 simple tips independent.co.uk