Наш эксперт по фитнесу намотал свои километры в помещении, чтобы протестировать лучшие велотренажеры, включая простые спин-байки и модели для спортзалов.
• Лучшие беговые дорожки для вашего дома, протестировано
Езда на велосипеде может принести пользу вашему здоровью множеством способов, будь то улучшающие настроение свойства вдыхания свежего воздуха, социальный элемент езды с друзьями или простое улучшение сердечно-сосудистой системы с каждым оборотом педалей.
Однако погода в Великобритании не всегда позволяет это, поэтому для тех, кто не хочет, чтобы плохой прогноз привел к пропущенной тренировке, тренировки в помещении повторяют упражнения (если не свежий воздух).
Лучший велотренажер в целом:
Peloton Bike+
Лучший бюджетный велотренажер для начинающих:
Horizon 3.0SC indoor cycle
theguardian.com
The best exercise bikes for home workouts, spin and getting sweaty, tested
