Каждые несколько месяцев появляется новая «чудодейственная» диета, обещающая более быстрые результаты и меньше жертв. Но если отбросить все тренды, модные словечки и дорогие добавки, наука возвращается к одной простой истине - дефицит калорий по-прежнему работает лучше всего. Это не броско и не модно, но это тихое...