Почему при ходьбе с палками, у... Заметка
Boing Boing на русском

Почему при ходьбе с палками, удерживаемыми за спиной, сжигается на 20% больше калорий

Майкл Хэм, вышедший на пенсию в Британской Колумбии, перечислил свои палки для ходьбы в рассылке Cool Tools "Что у меня есть СЕЙЧАС?" и хочет, чтобы вы знали, что они совсем не похожи на треккинговые палки. Треккинговую палку держат перед собой согнутой рукой, и они в основном помогают сохранять равновесие на крутом подъеме.
CdXz5zHNQW_ciVPAJRqBy.jpeg