Протеиновые панкейки! Если вы любите начинать свой день с завтрака, богатого белком, этот рецепт для вас. Каждый панкейк содержит около 8 граммов белка, что составляет примерно 24 грамма на порцию! С тех пор, как я поделилась этим рецептом пышных панкейков, я готовлю их постоянно. Это один из любимых завтраков моего ребенка, и мы любим готовить их вместе. Но как бы я ни любила эти обычные панкейки, иногда мне хочется завтрак, который дольше сохраняет чувство сытости. Вот тут-то и пригодятся эти протеиновые панкейки. Приготовленные в блендере, они не содержат муки и рафинированного сахара. [...]