Если вы хотите отучить себя от социальных сетей и заменить их более продуктивной привычкой — а кто из нас этого не хочет — то многие распространенные советы могут звучать так, будто исходят от инструктора по строевой подготовке: Иди на улицу и потрогай траву. Режим — это ключ к успеху. Задница в кресло, и не […]