如何创建表单以向电子表格中输入数据？

我在 Excel 领域已常规工作 20 余年，但退休后 9 年有些生疏。需要创建一个表单以向电子表格中输入数据。初期由我自己录入数据，后续将允许多个用户输入。需要帮助以开始这项工作。