Наука подтверждает то, что мы все подозревали: четырехдневная рабочая неделя — это успех

Глобальное шестимесячное исследование изучило влияние четырехдневной рабочей недели без уменьшения зарплаты на сотрудников. Исследование включало почти 3000 сотрудников из различных организаций в нескольких странах. Исследование измеряло благополучие, удовлетворенность работой и качество сна, сравнивая данные до и после вмешательства. Оно обнаружило значительные улучшения в этих областях для тех, кто работал по четырехдневной графику. Сгорание уменьшилось значительно, особенно для сотрудников, которые сократили часы работы на значительное количество. Исследователи заключили, что четырехдневная рабочая неделя эффективно улучшает благополучие работников. Исследование также признало ограничения, такие как добровольное участие и фокус на англоязычных странах. Потенциальными факторами положительных результатов являются увеличение внутренней мотивации, хотя это было трудно оценить. Исследование предполагает, что четырехдневные рабочие недели являются важной частью будущего труда. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы помочь разработать лучшие способы организации работы. Это особенно важно с учетом роста новых технологий, таких как ИИ.