하루를 고성과자처럼 마무리하기

멋진 아침은 현명한 저녁에서 시작됩니다. 설거지, 다음 날 계획 세우기, 휴대폰 치우기와 같은 3분짜리 저녁 습관은 서두르지 않고 준비된 상태로 아침을 맞이하도록 도와줍니다.