Podcast #1.036: Wann man isst ... Notiz

Podcast #1.036: Wann man isst — Der optimale Zeitplan für die metabolische Gesundheit

Wenn es um Gewichtsmanagement und allgemeine gute Stoffwechselgesundheit geht, denken wir am häufigsten darüber nach, was wir essen. Aber mein Gast würde sagen, dass es auch entscheidend ist, darüber nachzudenken, wann man isst. Emily Manoogian ist Chronobiologin und klinische Forscherin am Salk Institute for Biological Studies. Heute in der Show teilt Emily […]