Científicos revelan cómo la hora del desayuno podría predecir cuánto tiempo vives
La programación de las comidas cambia con la edad, y los investigadores descubrieron que desayunar más tarde está relacionado con la depresión, la fatiga, problemas de sueño y un mayor riesgo de muerte. Monitorear cuándo se ingieren las comidas podría proporcionar un marcador de salud fácil para los adultos mayores.
