Conoce tus levantamientos: El ... Nota

Conoce tus levantamientos: El peso muerto rumano (RDL)

En la serie "Conoce tus levantamientos", hemos cubierto la sentadilla con barra alta, la sentadilla con barra baja, el levantamiento de potencia y el press de banca, y el levantamiento por encima de la cabeza. Ha pasado un minuto desde la última vez que publicamos una entrada en la serie, pero tuve que sacar al Sr. Conoce Tus Levantamientos (y su característico maillot) de su retiro para […]