Hack cerebral para ancianos: Cómo una prueba de espía de la Guerra Fría mejora la condición física y la agudeza mental

Un enfoque de entrenamiento novedoso podría ayudar a los adultos mayores a mantenerse mentalmente agudos y físicamente aptos incluso cuando están fatigados, según un nuevo estudio. Los investigadores de la Universidad de Extremadura en España investigaron los efectos del Entrenamiento de Resistencia Cerebral (ERC) en el rendimiento cognitivo y físico en mujeres mayores sedentarias.