Palaamor. Hace veinte años, en los primeros días del blogosfera, me encontré con un protocolo de fitness que todavía recuerdo hoy en día: Palaamor. El concepto es brillantemente simple: envuelve un suéter viejo alrededor de un martillo de demolición y luego realiza 14 minutos de movimientos inspirados en el trabajo manual tradicional — palas, batir mantequilla, cortar […]Este artículo fue publicado originalmente en El Arte de la Masculinidad.