Por qué las dietas ultra procesadas te hacen engordar incluso sin calorías extra
Los hombres que comían alimentos ultra procesados ganaron más grasa que aquellos que comían comidas no procesadas, incluso con igual cantidad de calorías. Sus niveles hormonales cambiaron de manera preocupante, con una disminución del testosterona y un aumento de contaminantes. Los investigadores dicen que la propia procesamiento, no la sobrealimentación, es la culpable.
