Vive bien, piensa bien: Las investigaciones demuestran que los hábitos saludables están ligados a la salud cerebral

En personas de mediana edad, tener factores de riesgo como la presión arterial, el azúcar en la sangre y el colesterol que no están bien controlados, combinados con no seguir ciertos hábitos saludables como el ejercicio, la dieta y el sueño, están vinculados a un mayor riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular, demencia o depresión más adelante en la vida, según un nuevo estudio. Estos resultados no prueban que no tener hábitos saludables aumente el riesgo de estas condiciones, solo muestran una asociación.