Hack cérébral pour les seniors : Comment un test d'espion de la Guerre froide améliore la condition physique et la vivacité

Une nouvelle approche d'entraînement pourrait aider les adultes âgés à rester mentalement alertes et physiquement en forme, même en cas de fatigue, selon une nouvelle étude. Les chercheurs de l'Université d'Extremadure en Espagne ont étudié les effets de l'entraînement à la résistance cérébrale (BET) sur la performance cognitive et physique des femmes sédentaires âgées.