Préparation correcte de l'iceberg

Je pensais que la bonne façon de préparer la laitue iceberg était d'enlever les feuilles extérieures, de couper la base, de rincer la tête entière sous l'eau, de la sécher puis de la couper. Mais j'ai remarqué que même les feuilles intérieures ont parfois des insectes ou commencent à pourrir. Cela signifie que si je suivais la méthode ci-dessus, ces choses pourraient se retrouver dans ma nourriture. Alors, quelle est la bonne façon de la nettoyer ? Devrais-je vraiment éplucher toutes les feuilles une par une, les rincer et les inspecter individuellement avant de les utiliser ? Cela me semble beaucoup d'efforts. Est-ce que je réfléchis trop ? soumis par /u/Chemical-Funny-8596