Vivre bien, penser bien : Les recherches montrent que les habitudes saines sont liées à la santé cérébrale

Chez les personnes d'âge moyen, avoir des facteurs de risque tels que la pression artérielle, le sucre sanguin et le cholestérol qui ne sont pas bien contrôlés, combinés au non-respect de certaines habitudes saines, notamment l'exercice, le régime alimentaire et le sommeil, sont liés à un risque plus élevé d'accident vasculaire cérébral, de démence ou de dépression plus tard dans la vie, selon une nouvelle étude. Ces résultats ne prouvent pas que le non-respect des habitudes saines augmente le risque de ces affections, ils ne montrent qu'une association.