遅れを感じている？慢性怠惰を克服するための17のライフハック

怠惰は、基本的な意志力の不足の症状です。もし意志力がなければ、より多くの意志力を獲得するために必要な困難な習慣を実践することはできません。進化は、私たち（実際にはすべての動物）に怠惰をプログラムしています。必要以上にリソースを費やす-evolutionary advantageはありません。