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毎朝、水にケルティックソルトを入れています。この最新の水分補給トレンドのリスクとメリットをご紹介します。

飲み物にひとつまみの海塩を加えるのは、流行りの水分補給ハックです。栄養士がそのメリットと、ナトリウムの過剰摂取のリスクについて解説します。
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I add Celtic salt to my water every morning. Here are the risks and rewards of the latest hydration trend.
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