期待値が高すぎる？関係における現実的な標準の設定方法

パンデミック中の大きな別れの後、再びデートを始めた時のことを決して忘れない。5年以上の関係を終えて、新しい始まりを探すという状況にあった私は、道に迷っていた。デートについては完全に手詰まりで、自分が何を望んでいるのか、どのような関係を探しているのか、理想のパートナーの特徴は何なのか、全くわからない状態だった