スマートフォンをトイレで使用しながらスクロールすることは、痔を発症するリスクを著しく高める可能性があります。PLOS Oneに掲載されたある研究では、125人の成人の排便習慣とライフスタイルについて調査しました。研究者らは、参加者の66%がトイレでスマートフォンを使用していることを発見しました。トイレでスマートフォンを使用した人は、使用しなかった人に比べて痔のリスクが46%高くなりました。この関連性は、年齢や食事などの他のリスク要因を考慮した後でも残りました。トイレでのスマートフォンの使用は、しばしばトイレに長居することにつながり、ユーザーは平均して5分以上を費やしていました。人気のあるアプリは、ユーザーが時間の感覚を失うように設計されています。この研究はサンプルサイズが小さいため予備的なものですが、その結果は関連性を示唆しています。専門家は、長時間座ることを避けるために、スマートフォンをトイレの外に置いておくことを推奨しています。この問題についてさらに徹底的に調査するために、さらなる研究が計画されています。