긴장되고 힘든 하루가 끝난 후 아이를 자게 하는 것은 실제로 어려울 수 있습니다. 200명 이상의 아이들을 연구한 아동 심리학자인 리엠 라우다(Reem Raouda)는 아이가 행복하고 감정적으로 건강한 상태를 유지할 수 있는 저녁 루틴에 대해 공유합니다.
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I've studied over 200 kids—the happiest ones have parents who do 6 things with them every evening
