불면증과 과음 사이의 연관성에는 스트레스와 우울증이 영향을 미친다

새로운 연구에 따르면 인지된 스트레스와 우울증이 불면증과 위험 음주 사이의 관계에 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 이는 어쩌면 놀라운 일은 아닐 것입니다. 그러나 불면증과 과음 사이의 관계는 양방향으로 작용하기 때문에, 스트레스나 우울증의 영향은 어떤 조건이 먼저 발생했는지에 따라 달라진다는 분석 결과가 나왔습니다.