둠스크롤 탈선기 & 낮잠 내레이터: 오프라인 AI 취침... 노트

둠스크롤 탈선기 & 낮잠 내레이터: 오프라인 AI 취침 이야기로 게으름에 보상하기

The Doomscroll Derailer & Naptime Narrator는 밤늦게 디지털 중독에 맞서기 위해 설계된 자율 오프라인 데스크톱 에이전트입니다. 이 에이전트는 밤에 의지력이 약해져 과도한 화면 사용으로 이어지는 문제를 해결하기 위해 졸음을 유발하는 환경을 조성합니다. 이 에이전트는 활성 데스크톱 창을 모니터링하고 오후 11시 이후에 소셜 미디어 또는 비디오 플랫폼이 10초 이상 사용될 경우 개입합니다. 그런 다음 Llama-3와 같은 로컬 오픈 웨이트 AI 모델을 사용하여 평범하고 느린 취침 이야기를 생성합니다. 이 이야기는 느리고 낮은 템포의 음성 내레이터와 빗소리가 포함된 절차적으로 합성된 432Hz 수면 드론과 함께 제공됩니다. 개입에는 호박색으로 틴트 처리된 시각적 4-7-8 호흡 원과 "Surrender to Sleep" 블랙아웃 버튼이 포함됩니다. 이 시스템은 사용자의 최소한의 노력으로 밤마다 45분에서 90분의 수면 시간을 되찾는 것을 목표로 합니다. 오프라인 특성은 인터넷 액세스나 구독 없이 작동하여 개인 정보 보호 및 복원력을 보장합니다. 프로젝트의 모듈식 아키텍처에는 Win32 감시자, 다중 계층 LLM 스토리 엔진, 진정 TTS, 절차적 사운드 신디사이저 및 멜라토닌 친화적인 UI가 포함됩니다. 데스크톱 제어 허브를 통해 사용자는 활동을 모니터링하고, 스토리를 테스트하고, 설정을 구성하고, 인터셉터를 시연할 수 있습니다.