"무모한 운동은 고강도 운동의 인기 상승으로 인해 발생한 질환인 운동 유발성 횡문근융해증으로 이어질 수 있습니다. 2025년 1월, 저는 첫 부트캠프 수업에 참석했습니다. 저는 하루 종일 노트북 앞에 웅크리고 앉아 불안해하며, 걱정을 떨쳐버릴 강렬한 운동을 갈망했습니다. 저는 근처 체육관에서 수업을 예약했고, 별 다섯 개 리뷰는 제가 원했던 모든 것을 집어삼키는 운동을 약속했습니다. 한 리뷰는 "교관은 군대식 스타일이지만 매우 동기 부여가 됩니다"라고 읽혔습니다. 또 다른 리뷰는 "내 인생 최고의 힘든 운동; 매우 보람 있었습니다"라고 했습니다."