저녁 늦은 시간에 이메일을 보내는 상사를 어떻게 멈출 수 있나요?

이 Fast Company 칼럼은 상사가 늦은 밤에 이메일을 보내는 것을 막는 방법을 다룹니다. 핵심 문제는 일과 삶의 경계를 설정하는 것으로, 이는 직원들의 웰빙과 생산성에 매우 중요합니다. 연구에 따르면 "항상 연결된" 문화는 사기와 성과에 부정적인 영향을 미칩니다. 권장되는 접근 방식은 명확한 기대를 설정하는 것으로, 개인적인 업무 시간을 정하는 것으로 시작합니다. 이 업무 시간을 이메일 서명이나 상태 업데이트를 통해 알리는 것은 직접적인 대립 없이 기대를 관리하는 데 도움이 됩니다. 상사와의 직접적인 대화, 이상적으로는 정기적인 점검 시간에 이루어지는 것이 좋습니다. 이 대화에서는 업무 시간의 불일치와 직원이 업무 시간 외에 알림을 끄는 습관에 대해 자연스럽게 언급할 수 있습니다. 예약 이메일 전송을 제안하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 이러한 방법이 실패할 경우, 초과 근무 법률을 언급하며 응답하지 않는 것을 정당화할 수 있습니다. 최적의 성과를 위해서는 일과 삶의 균형을 우선시하는 것이 중요합니다. 즉각적인 이메일 응답이 중요한 것이 아닙니다. 직장에서 경계를 설정하는 데 도움이 되는 추가 자료도 제공됩니다. 이 기사는 좋은 의도를 가정해야 하지만, 직원들은 자신의 웰빙을 보호해야 함을 강조합니다.