마라톤 달리기가 심장에 해로운가? 새로운 연구가 답을 제시합니다.

마라톤을 뛰는 것은 인상적으로 들리지만, 항상 그 이면에 숨겨진 위협이 있습니다. 그것이 당신의 심장을 서서히 망가뜨리고 있는 것은 아닐까요? JAMA Cardiology에 발표된 10년간의 연구가 그 질문을 파고들어, 확실한 답이라고 주장하는 것을 찾아냈습니다. 바로 '아니오'입니다. 지난 12월에 발표된 이 연구는 자세히 [...]