팬들이 하루 1만 보 걷기보다 낫다고 주장하는 '일본식 걷기' 운동의 잠재적 이점

틱톡과 인스타그램에서 유행하는 최신 트렌드가 수명 연장에 상당한 이점을 줄 수 있습니다.

The potential benefits of the ‘Japanese walking’ workout which fans claim is better than 10,000 steps a day

기사 이미지: 팬들이 하루 1만 보 걷기보다 낫다고 주장하는 '일본식 걷기' 운동의 잠재적 이점

2025-06-07

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